このような方々におすすめです

~健康維持・増進に~

血圧・血糖値、メタボリックシンドローム等の生活習慣病の予防を目的とする運動の一つとして取り組まれる方もおられます。実際に、B.M.L.T.CAM®マシンを導入している疾病予防運動施設もあります。

~女性の方に~

筋肉や関節等が機能的に働き、バランスの良い動作を行うことで、エネルギーを消費しやすい体づくりをサポートします。また、身体への負担が少ないので、健康的なシェイプアップにも向いています。

~スポーツの競技力向上に~

良いパフォーマンスを発揮する選手の動きの特徴は、リラックスしていることです。柔軟性と強さ、しなやかな動きの獲得、スピード、加速度、パワーの向上等を求める数多くのアスリート、スポーツ愛好家の皆様に活用されています。

~介護予防に~

初動負荷トレーニング®は、身体への負担が少ないので、ご高齢の方にも安心して始めて頂くことができ、継続しやすいことでも知られています。介護予防事業の一環として取り組んでいる自治体もあります。